やる気出ず。

春は「肝」が弱りやすい時期。
「肝」というのは・・・
中国医学・漢方の考え方では、
からだを陰陽・五行といったみかたで説明している。
木・火・土・金・水という物質が、
肝・心・肺・脾・腎という五臓に対応している。
ここで「肝」というのは経絡でいう肝経、
精神的なものでいうと、怒り・ストレス・自律神経・
目の疲れなどに関係している。

わたしの場合、じっさい春に弱い。
心とからだがよわよわ~となってくるから。
何をするにもおっくうで、気力がわかない。
困ったなぁ。

こんな状態でライフシフトなんかに書かれているような
充実した後半戦なんて送るのは無理。
楽しいことが、
というか楽しめるものが今現在ない。
あれ??
やりたいことはたくさんあったのに・・・

外もボーっとした感じ。
黄砂?pm2.5?
わたしの頭みたい!

とりあえずフォーカシングによるカウンセリング受けてみたいなぁ。



by hamuneko7 | 2018-04-04 13:27 | 日常の些細な出来事 | Comments(0)

ゆっくり,ゆっくり。


by hamuneko7
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